肩周炎，又称为冻结肩，是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩关节的疼痛和活动受限。了解肩周炎的症状对于早期诊断和治疗至关重要。以下是一些需要留心识别的肩周炎症状：
一、疼痛
肩周炎最明显的症状就是肩部的疼痛。这种疼痛通常在肩关节活动时加剧，尤其是在夜间或休息时。疼痛可能是持续的，也可能是间歇性的，有时甚至可能放射到上臂或颈部。
例子：
李先生最近晚上睡觉时总是觉得肩部疼痛难忍，尤其是翻身或调整睡姿时，疼痛感更加明显。这可能是肩周炎的早期症状。
二、肩部活动受限
肩周炎患者的肩关节活动范围会逐渐减小，包括上举、外展、内收、旋转等基本动作。这种限制可能是由于疼痛引起的肌肉紧张或关节周围的粘连。
例子：
王女士发现自己的手臂无法像以前那样自由地举起，甚至简单的梳头、穿衣都变得困难，这可能是肩周炎导致的肩部活动受限。
三、肩部僵硬
随着时间的推移，肩部可能会感到僵硬，尤其是在长时间保持同一姿势后。早晨起床时，肩部可能特别僵硬，需要活动一段时间才能缓解。
例子：
张先生早上起床后，发现自己的肩部僵硬得几乎无法动弹，需要花费一段时间才能开始日常活动。
四、肩部肿胀
在某些情况下，肩周炎可能导致肩部肿胀。这可能是由于关节炎症引起的液体积聚。
例子：
赵女士发现自己的肩部比平时看起来更丰满，触摸时感觉有些热，这可能是肩部肿胀的迹象。
五、肩部弹响
肩周炎患者在活动肩关节时可能会听到弹响声，这是由于关节周围的粘连或肌肉紧张造成的。
例子：
陈先生在尝试做一些肩部伸展运动时，听到了明显的弹响声，这可能是肩周炎的表现。
六、预防与治疗
了解肩周炎的症状后，以下是一些预防和治疗建议：
- 预防：避免长时间保持同一姿势，定期进行肩部伸展和强化运动。
- 治疗：初期可以通过物理治疗、热敷、药物治疗等方式缓解症状。严重时可能需要手术治疗。
例子：
小张在得知自己的症状可能与肩周炎有关后，开始进行肩部伸展和强化运动，并定期进行热敷，症状得到了明显改善。
肩周炎虽然会给患者带来不便，但通过早期识别和适当的治疗，大多数患者可以恢复正常的生活和工作。因此，当您或您的家人出现上述症状时，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。