肝癌，作为全球癌症死亡的主要原因之一，在中国尤其严重。了解肝癌的高危人群、早期症状以及有效的预防与筛查措施，对于早期发现和治疗肝癌至关重要。以下是一些关键信息，帮助你更好地认识肝癌，并采取相应的预防措施。
一、肝癌高危人群
- 慢性乙型肝炎病毒（HBV）感染者：HBV是中国肝癌发病的主要原因之一。
- 慢性丙型肝炎病毒（HCV）感染者：HCV感染同样会增加患肝癌的风险。
- 长期饮酒者：酒精性肝病是肝癌的另一个重要危险因素。
- 长期接触黄曲霉毒素：黄曲霉毒素是一种强烈的致癌物质，常见于发霉的食物中。
- 非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）患者：随着生活方式的改变，NAFLD患者数量逐年增加。
- 有肝癌家族史的人群：遗传因素在肝癌的发生中扮演着一定角色。
- 长期服用某些药物：如某些免疫抑制药等。
二、肝癌的早期症状
肝癌的早期症状可能不明显，容易被忽视。以下是一些可能出现的症状：
- 右上腹部疼痛：这种疼痛可能是持续性的，有时会在饭后加剧。
- 体重减轻：无原因的体重下降可能是肝癌的早期信号。
- 食欲不振：食欲减退可能导致营养摄入不足。
- 疲劳和无力：持续的疲劳感可能是肝癌的早期症状。
- 黄疸：皮肤和眼睛变黄，这是由于胆红素水平升高引起的。
- 腹水：肝脏疾病可能导致腹水积聚。
- 蜘蛛痣和肝掌：这些是肝脏功能受损的体征。
三、预防肝癌的策略
- 接种乙肝疫苗：这是预防HBV感染最有效的方法。
- 戒酒：减少酒精摄入，特别是对于已有肝病的人群。
- 避免接触黄曲霉毒素：避免食用发霉的食物，特别是花生、玉米等。
- 健康饮食：保持均衡的饮食，减少高脂肪和高糖食物的摄入。
- 定期体检：特别是对于高危人群，应定期进行肝脏功能的检查。
四、肝癌的筛查
- 甲胎蛋白（AFP）检测：AFP是肝癌的标志物，定期检测有助于早期发现肝癌。
- 肝脏超声检查：超声检查可以直观地观察肝脏的结构变化。
- CT或MRI扫描：这些影像学检查可以更详细地观察肝脏情况。
通过了解肝癌的高危人群、早期症状、预防措施和筛查方法，我们可以更好地保护自己和家人，减少肝癌的发生率。记住，早期发现和治疗是提高肝癌生存率的关键。