中风是一种常见的脑血管疾病，对患者的身体健康和生活质量造成严重影响。康复过程中，适当的保健品可以帮助补充营养，增强体质，加速恢复。以下推荐5款营养又有效的保健品，助力中风患者恢复身体活力。
1. 蛋白粉
蛋白粉是一种高蛋白、低脂肪、低热量的营养补充品，含有丰富的氨基酸，有助于肌肉的修复和生长。对于中风患者来说，蛋白粉可以帮助增强体质，提高免疫力，促进康复。
适用人群：中风患者、术后康复者、老年人等。
推荐品牌：安利纽崔莱蛋白粉、汤臣倍健蛋白粉等。
2. 鱼油软胶囊
鱼油软胶囊富含Omega-3脂肪酸，具有抗炎、降血脂、保护心血管等作用。对于中风患者来说，鱼油软胶囊可以帮助改善脑部血液循环，降低再次中风的风险。
适用人群：中风患者、心血管疾病患者、高血压患者等。
推荐品牌：Swisse鱼油软胶囊、Doppelherz鱼油软胶囊等。
3. 维生素C
维生素C具有抗氧化、提高免疫力、促进伤口愈合等作用。中风患者在康复期间，适量补充维生素C可以帮助改善病情，提高生活质量。
适用人群：中风患者、术后康复者、免疫力低下者等。
推荐品牌：Swisse维生素C咀嚼片、汤臣倍健维生素C片等。
4. 钙片
钙是人体必需的矿物质之一，对于骨骼和牙齿的健康至关重要。中风患者在康复期间，适量补充钙片可以帮助增强骨骼密度，预防骨质疏松。
适用人群：中风患者、老年人、孕妇等。
推荐品牌：汤臣倍健钙片、Swisse钙镁片等。
5. 黑芝麻丸
黑芝麻含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，具有滋补肝肾、润燥通便等功效。对于中风患者来说，黑芝麻丸可以帮助改善病情，提高生活质量。
适用人群：中风患者、老年人、便秘者等。
推荐品牌：同仁堂黑芝麻丸、云南白药黑芝麻丸等。
在服用保健品时，患者应注意以下几点：
- 选择正规渠道购买，确保产品质量。
- 根据自身需求选择合适的保健品，避免盲目跟风。
- 服用保健品期间，应遵循医嘱，不要随意停药或增减剂量。
- 保持良好的生活习惯，适当锻炼，提高自身免疫力。
希望这些建议能够帮助中风患者恢复身体活力，过上健康的生活。