在这个快节奏的时代，心血管疾病已经成为威胁人类健康的“无声杀手”。近日，郑州一名男子突发心梗，紧急抢救的经历再次提醒我们关注心血管健康和普及急救知识的重要性。
心血管疾病的严重性
心梗，即心肌梗死，是冠状动脉供血急剧减少或中断，使相应的心肌严重而持久地缺血导致局部心肌坏死。它是一种常见的急性心血管疾病，具有发病急、进展快、病死率高的特点。随着生活水平的提高，不良生活习惯的普及，心梗等心血管疾病发病率逐年上升。
数据支撑
根据我国卫生部门的统计，心血管疾病已成为我国城乡居民的首要死因。每年新发心血管疾病患者约1000万人，其中心梗患者占比较高。心梗一旦发生，救治时机至关重要，每一分钟的延误都可能危及生命。
心梗的急救知识普及
面对心梗等急性心血管事件，掌握基本的急救知识至关重要。以下是一些心梗的急救常识：
早期识别心梗症状
- 胸痛：是心梗的典型症状，常位于胸骨后，可向左肩、左臂、颈部或上腹部放射。
- 呼吸困难：部分心梗患者会出现呼吸困难、气促等症状。
- 恶心、呕吐：部分患者伴有恶心、呕吐等症状。
- 出汗：部分患者出现大汗淋漓的情况。
急救措施
- 立即拨打120：一旦出现心梗症状，应立即拨打急救电话。
- 保持镇静：保持平静的心态，避免情绪激动，以免加重病情。
- 采取半坐位：让患者采取半坐位，有助于呼吸，减轻心脏负担。
- 使用硝酸甘油：如果患者身边有硝酸甘油，可以舌下含服一片，但需注意，使用前应咨询医生。
- 等待急救人员到来：等待急救人员到来时，密切关注患者病情变化，保持呼吸道通畅。
预防措施
- 改变不良生活习惯：戒烟限酒、合理饮食、保持适度运动，有助于降低心血管疾病风险。
- 控制慢性疾病：高血压、糖尿病等慢性疾病是心血管疾病的危险因素，要积极治疗，控制病情。
- 定期体检：关注自身健康状况，定期进行体检，早发现、早治疗。
总结
心梗是一种严重的急性心血管疾病，早期识别和及时救治至关重要。通过普及心梗急救知识，提高公众对心血管疾病的认识，有助于减少心梗导致的死亡和残疾。同时，我们要从自身做起，改变不良生活习惯，关注心血管健康，共同守护生命。