郑大一附院眼科专家李志纲：揭秘近视防控新策略，守护孩子明亮双眼

在这个信息爆炸的时代，孩子们的视力问题越来越受到关注。尤其是近视，已经成为影响孩子们健康成长的重要因素。郑大一附院眼科专家李志纲教授，凭借其丰富的临床经验和深厚的专业知识，为我们揭秘了近视防控的新策略，为守护孩子们的明亮双眼提供了有力支持。

近视的成因与危害

近视，是一种常见的屈光不正，主要是由于眼球轴过长或角膜曲率过大，导致光线在视网膜前聚焦，从而看不清远处的物体。近视的成因复杂，包括遗传、环境、生活习惯等多种因素。

近视不仅影响孩子们的日常生活，还会对他们的身心健康造成严重危害。长期近视可能导致眼睛疲劳、视力下降，甚至引发青光眼、白内障等严重眼病。

面对近视这一严峻问题，李志纲教授提出了以下近视防控新策略：

近视的防控应从儿童时期开始。家长要定期带孩子进行视力检查，做到早发现、早干预。对于已经近视的孩子，要密切关注他们的视力变化，及时调整防控措施。

良好的用眼环境是预防近视的关键。家长要确保孩子学习、生活场所的光线充足，避免长时间在强光或弱光下看书、写字。同时，要调整好电脑、手机等电子产品的屏幕亮度，减少对眼睛的刺激。

研究表明，户外活动可以有效降低近视的发生率。家长要鼓励孩子多参加户外运动，如跑步、打球等，每天至少保证2小时的户外活动时间。

营养均衡的饮食有助于预防近视。家长要保证孩子摄入足够的维生素A、C、E以及钙、锌等微量元素，多吃富含蛋白质、膳食纤维的食物。

对于已经近视的孩子，要佩戴合适的眼镜，定期检查眼镜度数，确保眼镜的清晰度和舒适度。

针对不同年龄段、不同近视程度的孩子，制定个性化的防控方案。例如，对于青少年近视，可以采用角膜塑形镜等新型矫正方法。

近视防控是一项长期而艰巨的任务，需要全社会共同努力。李志纲教授提出的近视防控新策略，为我们提供了有力的指导。让我们携手共进，为孩子们的明亮双眼保驾护航。