引言
脑梗，也称为缺血性脑卒中，是导致中老年人死亡和残疾的主要原因之一。郑大一附院许予明教授作为神经内科的专家，长期从事脑梗的研究和临床治疗工作。本文将基于许予明教授的研究成果，揭秘脑梗背后的真相，并探讨预防之道。
脑梗的真相
什么是脑梗？
脑梗是指由于脑血管阻塞导致脑组织缺血、缺氧而引发的脑组织损伤。根据阻塞的血管类型，脑梗可分为两大类：动脉粥样硬化性脑梗和腔隙性脑梗。
脑梗的病因
- 动脉粥样硬化：这是最常见的脑梗病因，由于动脉内壁脂质沉积，导致血管狭窄甚至阻塞。
- 高血压：高血压可导致血管内皮损伤，增加动脉粥样硬化的风险。
- 糖尿病：糖尿病患者血管内皮损伤较重，容易形成血栓。
- 高血脂：高血脂会导致血液黏稠度增加，增加血栓形成的风险。
- 吸烟、饮酒：吸烟和饮酒均可损伤血管内皮，增加脑梗的风险。
脑梗的症状
- 局部神经功能缺失：如偏瘫、偏盲、语言障碍等。
- 头痛、恶心、呕吐：可能与颅内压增高有关。
- 意识障碍：如嗜睡、昏迷等。
预防之道
生活方式干预
- 合理膳食：低盐、低脂、低糖饮食，增加蔬菜、水果摄入。
- 适量运动：如散步、慢跑、游泳等，每周至少150分钟。
- 戒烟限酒：戒烟可降低脑梗风险，饮酒量应控制在适量范围内。
- 控制体重：肥胖可增加脑梗风险，应保持健康体重。
药物治疗
- 抗血小板药物：如阿司匹林、氯吡格雷等，可降低血栓形成风险。
- 调脂药物：如他汀类药物，可降低血脂，预防动脉粥样硬化。
- 降压药物：如ACE抑制剂、ARB等，可降低血压，预防脑梗。
定期检查
- 血压、血脂、血糖：每年至少检查一次。
- 脑部CT或MRI：必要时进行检查，以排除脑梗。
结语
脑梗是一种严重危害中老年人健康的疾病。了解脑梗的真相，采取有效的预防措施，对于降低脑梗风险具有重要意义。让我们共同努力，守护健康，远离脑梗。