咽炎，作为一种常见的咽喉疾病，给患者的生活和工作带来了诸多不便。郑大一附院资深专家桑建中，凭借丰富的临床经验，为我们提供了以下关于咽炎治疗和预防的宝贵建议。
咽炎的成因与症状
咽炎的成因
咽炎的成因多样，主要包括以下几点：
- 感染：细菌、病毒感染是咽炎最常见的病因。
- 环境因素：长期处于干燥、粉尘或有害气体环境中，容易引发咽炎。
- 不良生活习惯：吸烟、饮酒、过度用嗓等不良习惯也会导致咽炎。
- 全身性疾病：如糖尿病、心脏病等全身性疾病也可能引起咽炎。
咽炎的症状
咽炎的主要症状包括：
- 咽部不适：感觉喉咙干痒、疼痛，吞咽时加剧。
- 咳嗽：干咳或伴有痰液。
- 声音嘶哑：由于声带受损，导致声音变得沙哑。
- 发热：部分咽炎患者伴有发热症状。
咽炎的治疗方法
药物治疗
- 抗生素：针对细菌感染，可选用青霉素类、头孢菌素类等抗生素。
- 抗病毒药物：针对病毒感染，可选用利巴韦林、奥司他韦等抗病毒药物。
- 局部用药：如含片、喷剂等，可以缓解咽部不适。
非药物治疗
- 保持室内空气湿润：使用加湿器，避免空气过于干燥。
- 戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重咽炎症状。
- 注意口腔卫生：保持口腔清洁，预防口腔感染。
手术治疗
对于一些严重病例，如慢性肥厚性咽炎、咽部肿瘤等，可能需要手术治疗。
咽炎的预防措施
健康生活习惯
- 戒烟限酒：减少烟酒摄入，降低咽炎发生风险。
- 注意饮食：饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物。
- 锻炼身体：增强体质，提高免疫力。
环境保护
- 避免接触有害气体：减少在粉尘、有害气体环境中的暴露时间。
- 保持室内空气流通：定期开窗通风，保持空气新鲜。
用嗓卫生
- 避免过度用嗓：减少大声说话、唱歌等用嗓行为。
- 注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
桑建中专家提醒，咽炎的治疗和预防需要患者积极配合，养成良好的生活习惯，并定期进行体检，以便及时发现并治疗咽炎。通过以上方法，相信大家都能有效预防和治疗咽炎，拥有健康的生活。