骨骼健康是我们日常生活中不可忽视的一部分，它支撑着我们的身体，帮助我们进行各种活动。然而，由于生活方式、年龄增长等因素，骨科疾病时常困扰着人们。今天，就让我们跟随郑大一附院骨科六科室的专家们，一起揭秘常见骨科疾病的防治攻略，共同守护我们的骨骼健康之路。
一、骨质疏松症
1. 病因与症状
骨质疏松症是一种以骨量减少、骨组织微结构破坏、骨脆性增加、易发生骨折为特征的代谢性骨病。常见病因包括年龄增长、激素水平变化、不良生活习惯等。
症状：腰背疼痛、身高缩短、驼背、骨折等。
2. 防治方法
- 生活方式调整：适量运动、戒烟限酒、保持良好的饮食习惯。
- 药物治疗：根据医生建议，合理使用钙剂、维生素D、双膦酸盐等药物。
- 定期检查：定期进行骨密度检测，早期发现、早期治疗。
二、颈椎病
1. 病因与症状
颈椎病是由于颈椎间盘退变、颈椎间盘突出等原因引起的疾病。常见病因包括长期低头、不良坐姿、颈椎损伤等。
症状：颈肩疼痛、头晕、手麻、肢体无力等。
2. 防治方法
- 纠正不良姿势：保持良好的坐姿、站姿，避免长时间低头。
- 适量运动：进行颈椎保健操，增强颈椎稳定性。
- 药物治疗：根据医生建议，合理使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等药物。
- 物理治疗：进行颈椎牵引、电疗等物理治疗。
三、腰椎间盘突出
1. 病因与症状
腰椎间盘突出是指腰椎间盘髓核突出，压迫神经根或脊髓，引起腰腿疼痛等症状。
症状：腰痛、下肢疼痛、麻木、无力等。
2. 防治方法
- 休息与制动：避免剧烈运动，减少腰部负担。
- 药物治疗：根据医生建议，合理使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等药物。
- 物理治疗：进行腰椎牵引、电疗等物理治疗。
- 手术治疗：对于严重病例，可能需要手术治疗。
四、关节炎
1. 病因与症状
关节炎是一种以关节软骨退变、关节炎症为特征的慢性疾病。常见病因包括年龄增长、过度劳累、关节损伤等。
症状：关节疼痛、肿胀、活动受限等。
2. 防治方法
- 生活方式调整：适量运动、保持关节稳定、避免过度劳累。
- 药物治疗：根据医生建议，合理使用非甾体抗炎药、软骨保护剂等药物。
- 物理治疗：进行关节牵引、电疗等物理治疗。
- 手术治疗：对于严重病例，可能需要手术治疗。
五、骨折
1. 病因与症状
骨折是指骨骼的连续性中断。常见病因包括跌倒、碰撞、车祸等。
症状：疼痛、肿胀、畸形、功能障碍等。
2. 防治方法
- 及时处理：骨折后应及时就医，进行固定、复位、手术治疗等。
- 康复训练：骨折愈合后，进行康复训练，恢复关节功能。
总结
骨骼健康是我们生活质量的保障，了解常见骨科疾病的防治攻略，有助于我们更好地守护骨骼健康。郑大一附院骨科六科室的专家们提醒大家，预防为主，治疗为辅，养成良好的生活习惯，定期进行体检，及时发现并治疗骨科疾病，让我们的生活更加美好。