在英国，哮喘是一种常见的慢性疾病，它影响着成人和儿童的健康。哮喘发作时，患者可能会感到呼吸困难、胸痛、咳嗽等症状，严重时可能危及生命。因此，了解如何在家庭中快速应对哮喘发作以及采取预防措施至关重要。
哮喘发作的家庭急救技巧
1. 确认哮喘发作
首先，要快速识别哮喘发作的迹象。这通常包括呼吸急促、频繁咳嗽、胸部紧缩感以及喘鸣声。
2. 立即使用快速缓解药物
如果患者有携带哮喘药物（如吸入性皮质类固醇和长效β2受体激动剂），应立即使用。通常情况下，快速缓解药物是预先装在小管内的吸入剂，如沙丁胺醇（Salbutamol）。
使用方法：
1. 嘱患者坐下，放松，头部微微向前。
2. 将吸入剂对准患者嘴唇，按下剂量指示器。
3. 让患者深吸一口气，并尽可能缓慢地呼气。
4. 吸入药物后，保持数秒钟不呼吸，让药物在肺部停留。
5. 重复以上步骤，直到症状得到缓解或已使用完吸入剂。
3. 联系紧急服务
如果症状持续或恶化，应立即拨打紧急服务电话999请求帮助。
4. 采取放松措施
帮助患者保持冷静，可以通过深呼吸练习、放松技巧等方式减轻症状。
5. 观察症状并记录
在等待紧急医疗服务到来的同时，密切观察患者的症状变化，并记录任何有用的信息，以便医疗人员能够快速做出判断。
哮喘的预防措施
1. 管理过敏原
了解并避免哮喘发作的常见触发因素，如花粉、尘螨、宠物皮屑、霉菌和烟草烟雾等。
2. 持续使用控制药物
即使没有症状，患者也应持续使用哮喘控制药物，以防止发作。
3. 规划日常活动
了解患者的活动水平和可能引起哮喘发作的因素，制定相应的行动计划。
4. 跟进医疗检查
定期进行哮喘检查，根据医生的指导调整治疗方案。
5. 教育家人和朋友
确保家人和朋友了解哮喘症状和急救措施，以便在紧急情况下提供帮助。
通过上述措施，不仅可以提高哮喘发作时的应急处理能力，还能有效减少哮喘对日常生活的影响。记住，快速识别和处理哮喘发作是保障患者健康的关键。