银屑病关节炎（Psoriatic Arthritis，简称PsA）是一种慢性炎症性疾病，它不仅影响关节，还会累及皮肤，给患者带来双重痛苦。作为一种较为常见的自身免疫性疾病，银屑病关节炎在青少年和中年人群中较为常见。下面，我们就来揭秘银屑病关节炎的常见症状以及如何进行日常应对。
一、银屑病关节炎的常见症状
关节症状：
- 关节疼痛：多数患者在发病初期会出现关节疼痛，疼痛程度从轻微到严重不等。
- 关节肿胀：关节周围可能出现肿胀，触感硬。
- 关节僵硬：早晨起床后或长时间保持同一姿势后，关节活动受限，感到僵硬。
- 关节活动受限：关节活动受限，影响日常生活和工作。
皮肤症状：
- 银屑病皮损：在银屑病关节炎患者中，约75%的患者同时患有银屑病。银屑病皮损通常表现为红斑、鳞屑和瘙痒。
- 非银屑病皮损：部分患者可能伴有其他类型的皮肤病变，如指甲病变、头皮炎等。
其他症状：
- 消化系统症状：部分患者可能出现消化不良、便秘、腹泻等症状。
- 心血管系统症状：银屑病关节炎患者心血管疾病风险较高，可能伴有高血压、高血脂等。
- 疲劳、失眠、情绪波动等症状。
二、银屑病关节炎的日常应对策略
药物治疗：
- 非甾体抗炎药（NSAIDs）：用于缓解关节疼痛和肿胀。
- 生物制剂：针对炎症过程，如肿瘤坏死因子（TNF）抑制剂、IL-12/23抑制剂等。
- 皮质类固醇：用于控制急性炎症。
物理治疗：
- 按摩、理疗：改善关节活动度，缓解疼痛。
- 水疗：在水中进行关节活动，减轻关节负担。
生活方式调整：
- 均衡饮食：保持营养均衡，多吃富含钙、镁、维生素D等营养物质的食物。
- 适量运动：保持关节活动度，增强肌肉力量。
- 保持良好心态：保持乐观的心态，减轻心理压力。
皮肤护理：
- 保持皮肤清洁：每天洗澡，使用温和的清洁剂。
- 涂抹保湿霜：保持皮肤湿润，减轻瘙痒。
- 避免刺激：避免使用刺激性强的护肤品、化妆品等。
定期复查：
- 定期到医院进行复查，了解病情变化，调整治疗方案。
总之，银屑病关节炎患者需要积极配合医生的治疗，同时在生活中注意调整自己的生活习惯，减轻病情，提高生活质量。希望以上内容能帮助到您。