哮喘是一种常见的慢性呼吸系统疾病，它可能导致患者出现呼吸困难、咳嗽和胸闷等症状。当哮喘发作时，及时采取正确的急救措施对于避免意外和减轻症状至关重要。以下是一些家庭急救知识，帮助您在哮喘发作时能够迅速、有效地应对。
哮喘发作的迹象
首先，了解哮喘发作的迹象对于及时采取行动至关重要。以下是一些常见的哮喘发作迹象：
- 呼吸困难或气促
- 咳嗽，尤其是夜间或早晨
- 声音嘶哑或喘鸣
- 胸闷或压迫感
- 活动受限
家庭急救步骤
1. 保持冷静
当您或家人出现哮喘发作的迹象时，首先要保持冷静。焦虑和紧张可能会加剧症状。
2. 确保通风良好
打开窗户或门，确保有足够的空气流通。避免烟雾、强风或其他可能触发哮喘的环境因素。
3. 吸入紧急缓解药物
如果患者有携带哮喘急救吸入器（如沙丁胺醇吸入器），立即让其按照说明吸入。大多数哮喘患者应该在1-2分钟内感受到缓解。
使用吸入器的步骤：
1. 打开吸入器盖子。
2. 深吸一口气。
3. 将吸入器放入口中，对准舌头下面。
4. 按压吸入器释放药物，同时深吸一口气。
5. 稍作停顿，然后呼气。
6. 如果需要，可以重复上述步骤。
4. 保持患者坐姿
帮助患者采取坐姿，这有助于他们呼吸。如果患者无法坐直，可以让他们侧躺，头部和肩膀稍微抬高。
5. 寻求医疗帮助
如果症状没有在几分钟内缓解，或者患者出现严重症状（如呼吸困难、意识模糊或无法说话），应立即拨打急救电话。
6. 监测病情
在等待医疗帮助的过程中，持续监测患者的病情。如果患者出现面色苍白、嘴唇发紫或意识丧失等症状，应立即进行心肺复苏（CPR）。
预防哮喘发作
为了减少哮喘发作的风险，以下是一些预防措施：
- 避免已知触发因素，如烟雾、花粉、灰尘和宠物皮屑。
- 保持室内空气清洁，使用空气净化器。
- 在运动前吸入预防性药物。
- 遵循医生的建议，定期使用长期控制药物。
哮喘是一种需要长期管理的疾病，掌握家庭急救知识和预防措施对于患者及其家人来说至关重要。通过正确的应对方法，可以在哮喘发作时最大限度地减少风险，确保患者安全。