在我们的日常生活中，胃癌是一种常见的恶性肿瘤，早期发现和治疗对提高患者生存率至关重要。那么，胃癌早期有哪些症状呢？我们又该如何自查和预防呢？下面，就让我来为你一一解答。
胃癌早期症状
1. 上腹部不适或疼痛
胃癌早期，患者常常会感到上腹部不适或疼痛，这种疼痛可能是隐痛、钝痛或刺痛，有时与饮食有关，但不是由于消化不良或胃溃疡等常见胃病引起的。
2. 食欲下降
胃癌患者常常会出现食欲下降的情况，甚至可能出现厌食，这可能与肿瘤对胃壁的刺激有关。
3. 体重减轻
由于食欲下降和消化吸收不良，胃癌患者可能会出现不明原因的体重减轻。
4. 恶心和呕吐
胃癌早期，患者可能会出现恶心和呕吐的症状，尤其是在进食后。
5. 黑便或大便带血
胃癌侵犯到胃壁血管时，可能会出现黑便或大便带血的情况。
6. 腹部肿块
胃癌发展到一定程度时，可能会在腹部摸到肿块。
7. 胃部膨胀感
患者可能会感到胃部膨胀，尤其是在饭后。
自查与预防措施
1. 定期体检
定期进行体检，特别是针对有胃癌家族史的人群，可以及早发现胃癌的迹象。
2. 注意饮食习惯
避免食用过热、过硬、过辣的食物，减少腌制、烟熏、油炸等高盐、高脂肪的食物摄入。
3. 保持良好的心态
长期的精神压力和情绪波动也可能增加胃癌的风险，因此，保持良好的心态对于预防胃癌非常重要。
4. 戒烟限酒
吸烟和过量饮酒是胃癌的重要危险因素，戒烟限酒有助于降低胃癌风险。
5. 增强体质
通过适量的运动和合理的饮食，增强体质，提高免疫力，有助于预防胃癌。
6. 自我观察
注意观察自己的身体状况，如出现上述早期症状，应及时就医。
通过以上的介绍，相信你已经对胃癌的早期症状和预防措施有了更深入的了解。记住，早期发现和治疗是提高胃癌患者生存率的关键。所以，请时刻关注自己的身体健康，及时发现并处理潜在的健康问题。