在繁忙的都市生活中，心梗（心肌梗死）已经成为威胁人们健康的“隐形杀手”。当心梗突然袭击，时间就是生命。那么，在关键时刻，我们该如何自救？又该如何进行急救呢？本文将为你揭秘突发心梗夜急诊的自救与急救技巧。
心梗的早期症状
心梗的早期症状可能并不明显，有时会被误认为是普通的心慌、胸闷或胃痛。以下是一些常见的心梗早期症状：
- 胸部不适：感到胸部压迫、紧缩或疼痛，有时这种感觉会放射到颈部、肩膀、手臂或上腹部。
- 呼吸困难：突然出现呼吸困难，可能伴有咳嗽。
- 恶心和呕吐：在心梗发作时，有些人会感到恶心或呕吐。
- 出冷汗：突然出现大量出汗。
- 疲劳：感到极度疲劳，无法解释的原因。
自救技巧
当怀疑自己或他人可能发生心梗时，以下自救技巧至关重要：
- 保持冷静：首先，要保持冷静，避免恐慌。恐慌可能会加剧症状。
- 立即拨打急救电话：在中国，急救电话为120。在等待救护车到来之前，立即拨打急救电话。
- 服用阿司匹林：如果身边有阿司匹林，可以服用一片。阿司匹林可以防止血液凝固，有助于防止心梗进一步恶化。
- 保持舒适姿势：尽量保持坐姿或躺姿，避免剧烈运动。
- 深呼吸：进行深呼吸，有助于缓解胸痛和焦虑。
急救技巧
在等待救护车到来的过程中，以下急救技巧可以帮助患者：
胸外按压：如果患者意识丧失，需要立即进行心肺复苏（CPR）。胸外按压是CPR的关键步骤。
- 步骤一：确保患者处于平坦的表面上。
- 步骤二：双手交叉，放在患者胸部中央。
- 步骤三：用身体重量向下按压，使胸部下陷至少5厘米。
- 步骤四：每分钟按压100-120次。
开放气道：在进行胸外按压的同时，需要确保患者的气道畅通。
- 步骤一：将患者头部向后仰，下巴抬起。
- 步骤二：清除口腔内的异物。
人工呼吸：在开放气道后，进行人工呼吸。
- 步骤一：用嘴唇包住患者的嘴唇，确保紧密闭合。
- 步骤二：吹气2次，每次持续1秒。
总结
心梗是一种严重的疾病，关键时刻的自救与急救技巧至关重要。了解并掌握这些技巧，可以在关键时刻挽救生命。同时，保持健康的生活方式，预防心梗的发生，也是我们每个人的责任。