糖尿病，作为一种常见的慢性代谢性疾病，其增长趋势在全球范围内都引起了广泛关注。在我国，糖尿病的增长速度尤为迅猛。本文将通过图解的形式，揭示我国糖友人数的变化趋势，并探讨相应的防控策略。
一、我国糖尿病患病率逐年上升
1. 患病率数据展示
根据我国最新发布的《中国糖尿病报告》，2017年我国18岁以上成人糖尿病患病率为10.4%，其中男性为11.2%，女性为9.7%。与2010年相比，患病率上升了2.4个百分点。
2. 图解：糖尿病患病率变化趋势
（此处插入糖尿病患病率变化趋势图，横轴为年份，纵轴为患病率）
从图中可以看出，我国糖尿病患病率呈现出逐年上升的趋势。这可能与我国人口老龄化、生活方式改变、饮食结构变化等因素有关。
二、糖友人数持续增长
1. 糖友人数数据展示
根据《中国糖尿病报告》，2017年我国糖尿病患者人数约为1.14亿，其中男性为6100万，女性为5300万。
2. 图解：糖友人数增长趋势
（此处插入糖友人数增长趋势图，横轴为年份，纵轴为糖友人数）
从图中可以看出，我国糖友人数呈现出持续增长的趋势。这一趋势在近年来尤为明显，主要原因是患病率的上升。
三、糖尿病防控策略
1. 健康生活方式
- 合理膳食：控制热量摄入，增加膳食纤维摄入，减少高糖、高脂肪食物的摄入。
- 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。
- 控制体重：将体重控制在健康范围内，降低糖尿病发病风险。
2. 定期体检
定期进行血糖、血压、血脂等指标的检测，以便及时发现糖尿病风险。
3. 糖尿病药物治疗
在医生指导下，合理使用糖尿病药物，如胰岛素、磺脲类、双胍类等。
4. 社会宣传与教育
加强糖尿病防治知识的宣传教育，提高公众对糖尿病的认识和防控意识。
四、总结
糖尿病在我国呈现出患病率和糖友人数持续增长的趋势。为了应对这一挑战，我们需要采取综合性的防控策略，包括健康生活方式、定期体检、药物治疗和社会宣传等。只有全社会共同努力，才能有效控制糖尿病的蔓延，保障人民群众的健康。