在谈论肾炎肌酐高时，我们首先要了解肌酐是什么。肌酐是人体肌肉代谢的产物，通常通过肾脏排出体外。当肾脏功能受损时，肌酐的排泄会受到影响，导致血液中肌酐水平升高，这是判断肾脏功能的一个重要指标。
危害一：肾功能进一步恶化
当肌酐水平升高时，通常意味着肾脏功能已经受到了损害。如果不及时治疗，肾脏功能可能会进一步恶化，甚至发展为终末期肾病，需要透析或肾脏移植。
危害二：心血管疾病风险增加
肾脏不仅负责过滤血液中的废物，还参与调节血压和电解质平衡。当肾功能受损时，这些调节功能也会受到影响，增加心血管疾病的风险。
危害三：电解质和酸碱平衡紊乱
肾脏还负责维持体内的电解质和酸碱平衡。当肾功能受损时，这种平衡可能会被打破，导致电解质紊乱或酸碱失衡，严重时可能危及生命。
危害四：其他并发症
肾炎肌酐高还可能导致其他并发症，如高血压、尿毒症、营养不良等，严重影响生活质量。
预防措施
1. 健康饮食
保持低盐、低蛋白、高纤维的饮食，有助于减轻肾脏负担。
2. 适量运动
适量运动可以提高身体免疫力，增强肾脏功能。
3. 控制血压
高血压是导致肾脏损害的重要因素之一，控制血压有助于预防肾炎肌酐高。
4. 定期检查
定期进行肾功能检查，如血肌酐、尿素氮等，有助于早期发现肾脏问题。
5. 避免滥用药物
某些药物可能对肾脏造成损害，如非甾体抗炎药、抗生素等，应避免滥用。
6. 保持良好心态
心理因素也会影响肾脏健康，保持良好的心态有助于预防肾炎肌酐高。
总结来说，肾炎肌酐高是一个不容忽视的健康问题。了解其危害和预防措施，有助于我们更好地保护肾脏健康。记住，早知道、早预防，才能拥有健康的身体。