神经头痛，又称偏头痛，是一种常见的神经系统疾病，其特点是反复发作的头痛，通常伴有恶心、呕吐、光声敏感等症状。面对这种让人痛苦不堪的疾病，中医和西医都有各自的应对策略。下面，我们就来详细了解一下神经头痛的常见应对攻略。
中医治疗神经头痛
1. 中药调理
中医认为，神经头痛多由肝阳上亢、气血瘀滞、肝肾阴虚等原因引起。因此，治疗神经头痛的中药多具有平肝潜阳、活血化瘀、滋补肝肾的功效。
常用中药：
- 天麻钩藤饮：适用于肝阳上亢型神经头痛，具有平肝潜阳、熄风止痛的作用。
- 血府逐瘀汤：适用于气血瘀滞型神经头痛，具有活血化瘀、通络止痛的作用。
- 六味地黄丸：适用于肝肾阴虚型神经头痛，具有滋补肝肾、养血安神的作用。
2. 针灸治疗
针灸是中医治疗神经头痛的重要手段之一，通过刺激特定的穴位，调节人体的气血运行，从而达到止痛的效果。
常用穴位：
- 百会穴：位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处，具有平肝熄风、止痛的作用。
- 风池穴：位于颈部，当耳垂后下方与颈后肌群交界处，具有祛风止痛的作用。
- 合谷穴：位于手背，当拇指与食指的掌骨之间，具有活血止痛的作用。
西医治疗神经头痛
1. 药物治疗
西医治疗神经头痛主要采用药物缓解症状，包括：
常用药物：
- 非甾体抗炎药：如布洛芬、萘普生等，具有解热、镇痛、抗炎的作用。
- 抗抑郁药：如阿米替林、文拉法辛等，适用于伴有抑郁症状的神经头痛患者。
- 抗癫痫药：如卡马西平、奥卡西平等，具有抗癫痫、抗神经痛的作用。
2. 物理治疗
物理治疗包括按摩、理疗、电疗等，通过改善局部血液循环、缓解肌肉紧张，达到止痛的效果。
常用物理治疗方法：
- 按摩：通过按摩头部、颈部、肩部等部位，缓解肌肉紧张，减轻头痛。
- 理疗：如超声波、红外线等，具有消炎、镇痛、促进血液循环的作用。
- 电疗：如经皮电神经刺激（TENS），通过电刺激神经，达到止痛的效果。
缓解头痛小窍门
1. 适当休息
保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于缓解头痛。
2. 饮食调理
饮食宜清淡，避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物。
3. 适度运动
适量运动可以改善血液循环，缓解头痛。
4. 保持心情舒畅
情绪波动与头痛密切相关，保持心情舒畅有助于缓解头痛。
总之，神经头痛的应对攻略有很多，患者可以根据自己的实际情况选择合适的方法。在治疗过程中，要遵循医嘱，坚持治疗，才能取得良好的效果。