肩周炎，又称为肩关节周围炎，是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩关节疼痛、活动受限等症状。在绍兴，有许多医院都设有骨科，可以治疗肩周炎。以下是一些在绍兴治疗肩周炎较为知名的医院和专家支招。
绍兴市人民医院
绍兴市人民医院是一家综合性医院，拥有较强的骨科实力。医院设有专门的肩关节科，配备了先进的诊疗设备，可以为肩周炎患者提供专业的诊断和治疗。
专家支招：
- 药物治疗：肩周炎早期，可使用消炎止痛药物缓解症状。
- 物理治疗：如超声波、电疗、热疗等，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。
- 康复训练：肩关节周围肌肉的力量和柔韧性训练，有助于恢复肩关节功能。
绍兴文理学院附属医院
绍兴文理学院附属医院是一家集教学、科研、临床于一体的综合性医院。医院骨科在肩周炎治疗方面具有较高的声誉。
专家支招：
- 关节注射治疗：针对肩周炎严重患者，可行关节注射治疗，缓解疼痛。
- 微创手术：对于保守治疗效果不佳的患者，可考虑微创手术，如肩关节镜手术。
绍兴市中医院
绍兴市中医院是一所集医疗、教学、科研、康复、保健、养生为一体的中医医院。医院在运用中医药治疗肩周炎方面具有丰富的经验。
专家支招：
- 中药治疗：通过内服中药，调整机体功能，缓解肩周炎症状。
- 针灸治疗：针灸可疏通经络，活血化瘀，缓解肩部疼痛。
专家支招缓解肩周炎困扰
以下是一些日常生活中缓解肩周炎困扰的方法：
- 适当运动：每天进行肩关节周围肌肉的力量和柔韧性训练，如耸肩、甩手、肩关节画圈等。
- 保持良好姿势：避免长时间保持同一姿势，定时变换体位，减轻肩部负担。
- 注意保暖：肩部受凉容易诱发或加重肩周炎，注意保暖。
- 保持心情舒畅：情绪波动会影响肩周炎的恢复，保持心情舒畅有助于疾病康复。
总之，绍兴治疗肩周炎的医院有很多，患者可根据自身情况和医院特点选择合适的医院。同时，在生活中注意调整，积极配合治疗，有助于缓解肩周炎困扰。