乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，早期发现和诊断对于提高治愈率至关重要。了解乳腺癌的早期症状，学会自查，是预防乳腺癌的重要一步。本文将详细介绍乳腺癌的早期症状，并提供自查全攻略，帮助你轻松识别，防患未然。
乳腺癌的早期症状
1. 乳房肿块
乳房肿块是乳腺癌最常见的早期症状之一。肿块通常质地坚硬，表面不光滑，边缘不规则，活动度差。与良性肿块相比，乳腺癌肿块不易被推动，并且可能会随着时间逐渐增大。
2. 乳房皮肤变化
乳腺癌患者的乳房皮肤可能会出现以下变化：
- 橘皮样改变：皮肤出现类似橘皮样的外观，这是由于癌细胞侵犯乳腺导管，导致皮肤表面出现凹陷。
- 水肿：乳房皮肤出现水肿，可能伴有皮肤发红。
- 乳头凹陷：乳腺癌患者的乳头可能会出现凹陷，这是由于癌细胞侵犯乳管，导致乳头牵拉。
3. 乳头溢液
乳腺癌患者的乳头可能会出现溢液，颜色可能为血性、浆液性或水样。如果溢液突然出现，或者伴有其他症状，应引起重视。
4. 乳房疼痛
乳腺癌患者可能会出现乳房疼痛，这种疼痛可能是周期性的，也可能是持续性的。疼痛可能局限于某个区域，也可能扩散到整个乳房。
5. 乳房大小和形状改变
乳腺癌患者的乳房大小和形状可能会发生改变，如乳房一侧增大、变形等。
乳腺癌自查全攻略
1. 定期观察
建议女性每月进行一次乳房自检，最好在月经结束后的7-10天内进行，因为此时乳房较为松软，便于检查。
2. 观察乳房外观
仔细观察乳房的外观，包括乳房大小、形状、皮肤颜色等，注意是否有肿块、凹陷、水肿、乳头凹陷等异常情况。
3. 触摸乳房
用手指轻轻触摸乳房，注意是否有肿块、硬结等异常。检查时，从乳房外侧开始，逐渐向内侧移动，直至乳头。
4. 观察乳头
观察乳头是否有凹陷、溢液等异常情况。
5. 注意其他症状
除了乳房症状外，还应注意其他可能提示乳腺癌的症状，如腋下淋巴结肿大、手臂水肿等。
乳腺癌自查注意事项
- 放松心情：在自查过程中，保持放松的心态，避免紧张和焦虑。
- 使用正确的方法：按照上述攻略，正确进行乳房自查。
- 定期复查：如果发现异常情况，应及时就医，进行进一步检查。
- 关注家族史：有乳腺癌家族史的女性，应更加重视乳房自查，并定期进行专业检查。
通过了解乳腺癌的早期症状和自查方法，女性可以更好地关注自己的乳房健康，及时发现并预防乳腺癌。记住，预防胜于治疗，关爱自己，从关注乳房健康开始。