南京市中医院月经不调：中医妙招助你恢复规律，告别困扰

在繁忙的生活节奏中，月经不调成为了许多女性的困扰。南京市中医院作为一家有着悠久历史的中医医疗机构，运用中医妙招帮助众多女性恢复了月经的规律。下面，我们就来详细了解一下中医是如何调理月经不调的。

一、中医对月经不调的认识

中医认为，月经不调是由于人体气血失调、脏腑功能失常所引起的。常见的病因有肝肾不足、气血两虚、寒湿凝滞等。中医治疗月经不调，主要是通过调整人体的阴阳平衡，恢复脏腑功能，从而达到治疗的目的。

中药调理：南京市中医院根据患者的具体体质和病情，开具个性化的中药方剂。以下是一些常见的中药：
- 当归：具有补血调经、活血止痛的作用。
- 熟地黄：滋阴补血，适用于血虚引起的月经不调。
- 枸杞子：滋补肝肾，适用于肝肾不足引起的月经不调。
- 艾叶：温经散寒，适用于寒湿凝滞引起的月经不调。
针灸治疗：针灸通过刺激人体的穴位，调节气血，达到治疗月经不调的目的。常见的穴位有：
- 三阴交：位于小腿内侧，具有调和气血、调经止痛的作用。
- 足三里：位于小腿外侧，具有健脾益气、调和脾胃的作用。
- 关元穴：位于腹部，具有温经散寒、调理冲任的作用。
食疗调理：中医认为“药食同源”，通过合理的饮食调理，也能达到治疗月经不调的效果。以下是一些建议：
- 补血食物：红枣、枸杞、黑芝麻等。
- 温补食物：羊肉、鸡肉、鹿角胶等。
- 行气活血食物：玫瑰花、红花、山楂等。
生活方式调整：保持良好的作息时间，避免熬夜；适当运动，增强体质；保持心情舒畅，避免情绪波动。

小王，25岁，月经不调多年，表现为月经量少、颜色淡红、经期推迟。经过南京市中医院的中医调理，包括中药、针灸、食疗等，经过一段时间治疗后，月经逐渐恢复正常。

月经不调是女性常见的疾病，中医通过调整人体的阴阳平衡，恢复脏腑功能，达到治疗的目的。南京市中医院运用中医妙招，帮助众多女性恢复了月经的规律，重拾健康。如果你或你的朋友正遭受月经不调的困扰，不妨试试中医调理，相信会有意想不到的效果。