慢性咽炎是一种常见的慢性炎症性疾病，主要表现为咽部不适、干痒、异物感等症状。当慢性咽炎反复发作，并伴随白细胞升高时，这可能是身体对某种刺激或感染的一种反应。下面，我将从治疗与预防两个方面为您详细解答。
治疗攻略
1. 抗生素治疗
当慢性咽炎伴随白细胞升高时，可能存在细菌感染。此时，医生可能会根据病情给予抗生素治疗。抗生素的使用需遵医嘱，切勿自行购买或滥用。
2. 祛痰、止咳药物
慢性咽炎患者常伴有痰多、咳嗽等症状。医生可能会根据病情开具祛痰、止咳药物，如氨溴特罗、氨溴索等。
3. 中医治疗
中医认为慢性咽炎属于“喉痹”范畴，治疗以清热解毒、润肺止咳为主。可选用中成药如板蓝根颗粒、银翘解毒片等，或进行针灸、拔罐等中医外治法。
4. 改善生活习惯
保持室内空气湿润，避免烟尘、刺激性气体等刺激。戒烟限酒，减少辛辣、油腻食物的摄入。
预防攻略
1. 增强体质
加强体育锻炼，提高免疫力。可进行跑步、游泳、瑜伽等有氧运动。
2. 注意个人卫生
勤洗手，避免接触污染物。保持室内通风，减少呼吸道感染的机会。
3. 避免刺激因素
减少烟尘、刺激性气体等对咽部的刺激。外出时佩戴口罩，避免吸入有害气体。
4. 合理饮食
保持饮食均衡，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣、油腻食物。
5. 定期体检
定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。
总之，慢性咽炎反复发作，白细胞升高时，患者需积极配合医生治疗，并注意日常生活中的预防措施。同时，保持良好的心态，积极面对疾病，才能早日康复。