在繁华的都市中，生活节奏加快，人们面临的风险也随之增多。如何在紧急情况下迅速做出正确的判断和应对，是每个人都需要掌握的生存技能。龙华医院急诊外科作为守护生命的守护者，他们在关键时刻展现出的专业素养，无疑为患者带来了生的希望。今天，我们就来揭秘日常急救小技巧，让您在紧急时刻能够冷静应对，守护自己和家人的安全。
1. 创伤出血的急救
当遇到创伤出血时，首先要保持冷静，迅速采取措施止血。以下是一些有效的急救方法：
1.1 直接压迫止血
- 寻找干净的布料：如果身边有干净的布料，可以将其撕成小块，作为临时止血工具。
- 压迫伤口：用布料紧紧包住伤口，用力向下压迫，使血管闭合，阻止出血。
- 抬高伤口：将受伤部位抬高，有助于减少血液流向伤口，减轻出血。
1.2 指压止血法
- 找准位置：根据出血的部位，选择相应的指压点。例如，头皮出血时，可以用拇指和食指同时压迫耳屏前方的颞浅动脉。
- 持续压迫：在找准位置后，持续压迫3-5分钟，直至出血停止。
1.3 使用止血带
- 选择合适的止血带：如果没有专业的止血带，可以用橡皮筋、绷带等代替。
- 捆绑止血带：将止血带缠绕在出血部位上方，距离伤口2-3厘米，注意松紧适度。
- 标记时间：在捆绑止血带的同时，要在明显位置记录捆绑时间，以便后续救治。
2. 心脏骤停的急救
心脏骤停是危及生命的一大紧急情况，以下是一些有效的急救方法：
2.1 检查意识
- 轻拍患者肩膀：大声呼唤患者，观察是否有反应。
- 检查呼吸：观察患者胸部是否有起伏，听呼吸声。
2.2 开始心肺复苏（CPR）
- 跪在患者身旁：双手叠放，以掌根放置于患者胸骨下段。
- 用力按压：用上半身的力量，垂直向下按压胸部，每次按压深度至少5厘米。
- 开放气道：将患者头部向后仰，解开衣领，清除口腔异物。
- 人工呼吸：每次吹气约1秒，观察胸部起伏。
2.3 使用自动体外除颤器（AED）
- 打开AED：打开AED，按照屏幕提示操作。
- 贴电极片：按照AED指示，将电极片贴在患者胸部。
- 分析心律：AED会分析患者的心律，如需除颤，会提示“请除颤”。
- 除颤：在提示除颤后，按下按钮，AED会进行除颤。
3. 中暑的急救
中暑是夏季常见的健康问题，以下是一些有效的急救方法：
3.1 降温
- 迅速脱离高温环境：将患者移至阴凉处，避免直射阳光。
- 脱去衣物：脱去患者衣物，以利于散热。
- 冷水擦浴：用冷水擦浴患者全身，特别是颈部、腋窝、大腿内侧等大血管丰富的部位。
3.2 补充水分和电解质
- 补充水分：给患者适量饮用温水或运动饮料。
- 补充电解质：如条件允许，可以给患者补充含钠、钾、钙等电解质的口服液。
3.3 严密观察病情
- 监测体温：每隔10分钟测量一次体温，观察体温变化。
- 观察意识状态：观察患者是否有意识模糊、嗜睡等症状。
总之，掌握日常急救小技巧对于每个人来说都至关重要。在紧急时刻，正确的急救方法能够挽救生命，减少伤亡。让我们共同努力，为守护生命贡献一份力量。