泌尿系统是人体重要的排泄系统，负责排除体内的废物和多余水分。然而，由于各种原因，泌尿系统也容易受到疾病的侵袭。临沂市人民医院泌尿科专家将为您揭秘常见泌尿疾病的防治攻略，帮助您守护健康防线。
一、常见泌尿疾病介绍
1. 尿路感染
尿路感染（UTI）是泌尿系统最常见的感染性疾病，主要表现为尿频、尿急、尿痛等症状。女性由于尿道短，更容易发生尿路感染。
2. 前列腺炎
前列腺炎是男性常见的泌尿系统疾病，主要症状为尿频、尿急、尿痛、排尿困难等。前列腺炎可分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎。
3. 肾结石
肾结石是泌尿系统常见的结石性疾病，主要症状为腰部疼痛、血尿等。肾结石的形成与饮食、水质、遗传等因素有关。
4. 膀胱癌
膀胱癌是泌尿系统常见的恶性肿瘤，早期症状不明显，晚期表现为血尿、排尿困难、尿频、尿急等。
二、泌尿疾病防治攻略
1. 保持良好的个人卫生
保持会阴部清洁干燥，勤换内裤，避免细菌滋生。女性在月经期间、性生活后要注意清洁。
2. 增强免疫力
加强锻炼，提高自身免疫力，有助于预防泌尿系统疾病。
3. 注意饮食
多喝水，保持尿液稀释，有助于预防结石形成。适量摄入富含钙、镁等矿物质的食物，如牛奶、豆制品等。
4. 避免憋尿
长时间憋尿容易导致尿液在尿路中滞留，增加感染风险。尽量在感到尿意时及时排尿。
5. 定期体检
定期进行泌尿系统检查，如尿常规、B超等，以便早期发现疾病。
三、临沂市人民医院泌尿科专家提醒
如果出现尿频、尿急、尿痛等症状，应及时就医，避免病情加重。
慢性前列腺炎患者应遵医嘱，按时服药，避免性生活过度。
肾结石患者应遵医嘱，调整饮食，必要时进行手术治疗。
膀胱癌患者应积极配合医生治疗，提高生存率。
通过以上攻略，相信您对常见泌尿疾病的防治有了更深入的了解。请关注自身健康，养成良好的生活习惯，共同守护泌尿系统健康防线。