在日常生活中，由于各种原因，人们常常会遇到骨科疾病。辽阳二院骨科专家结合多年临床经验，为您详解常见骨科疾病的防治与康复之道。
骨折
防治
- 预防措施：加强体育锻炼，增强骨骼强度；避免从事高风险运动；注意安全，防止跌倒。
- 治疗方法：根据骨折类型和程度，采取保守治疗或手术治疗。保守治疗包括石膏固定、牵引等；手术治疗包括内固定、外固定等。
康复
- 早期康复：在医生指导下进行关节活动度训练，防止关节僵硬。
- 中期康复：进行肌肉力量训练，恢复关节功能。
- 后期康复：加强全身功能锻炼，提高生活质量。
骨关节炎
防治
- 预防措施：控制体重，减轻关节负担；避免长时间重复同一动作；合理饮食，补充钙、磷等营养素。
- 治疗方法：药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
康复
- 早期康复：进行关节活动度训练，减轻疼痛。
- 中期康复：加强肌肉力量训练，提高关节稳定性。
- 后期康复：进行全身功能锻炼，改善生活质量。
骨质疏松症
防治
- 预防措施：保持健康的生活方式，增加户外活动，补充钙、维生素D等营养素。
- 治疗方法：药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
康复
- 早期康复：进行关节活动度训练，减轻疼痛。
- 中期康复：加强肌肉力量训练，提高关节稳定性。
- 后期康复：进行全身功能锻炼，改善生活质量。
脊柱疾病
防治
- 预防措施：保持良好的坐姿、站姿；避免长时间保持同一姿势；加强腰背肌锻炼。
- 治疗方法：药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
康复
- 早期康复：进行关节活动度训练，减轻疼痛。
- 中期康复：加强肌肉力量训练，提高关节稳定性。
- 后期康复：进行全身功能锻炼，改善生活质量。
总结
骨科疾病给人们的生活带来诸多不便。了解常见骨科疾病的防治与康复之道，有助于我们更好地预防和治疗这些疾病。在此，辽阳二院骨科专家提醒大家，关注骨骼健康，从现在做起。