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老人同住易染病，家居防疫攻略全揭秘

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在当前疫情形势下，家庭成员之间的密切接触增加了感染的风险。特别是老年人，由于免疫力相对较弱，更容易受到病毒侵袭。因此，了解并实施有效的家居防疫措施至关重要。以下是一些详细的家居防疫攻略，帮助您和家人共同抵御病毒。

一、居家环境清洁与消毒

1. 定期通风换气

保持室内空气流通是预防病毒传播的有效方法。建议每天至少开窗通风两次，每次30分钟以上。

# 通风换气示例代码
function ventilateRoom() {
    console.log("开窗通风中...");
    setTimeout(() => {
        console.log("通风完毕，室内空气新鲜。");
    }, 1800000); // 30分钟
}
ventilateRoom();

2. 清洁与消毒

对家中高频接触的表面进行清洁和消毒，如门把手、开关、桌面、手机等。

# 清洁与消毒步骤
1. 使用家用清洁剂或消毒剂擦拭表面。
2. 确保消毒剂覆盖所有区域，并保持一段时间。
3. 清洁后，用干净的布擦拭干净。

二、个人卫生习惯

1. 勤洗手

洗手是预防病毒传播最简单有效的措施之一。建议使用肥皂和水洗手至少20秒。

# 洗手步骤
1. 打开水龙头，湿润双手。
2. 涂抹肥皂。
3. 用手揉搓肥皂泡沫，确保每个部位都清洁到。
4. 关闭水龙头，用干净的毛巾或纸巾擦干双手。

2. 勤戴口罩

在人群密集或封闭的公共场所，建议佩戴口罩。

# 佩戴口罩步骤
1. 选择合适的口罩，如医用外科口罩或N95口罩。
2. 将口罩覆盖口鼻，确保贴合面部。
3. 不要触摸口罩外部，避免污染。
4. 使用后，按照口罩的丢弃指南正确处理。

三、家庭成员健康管理

1. 定期健康监测

家庭成员应定期进行体温测量和健康状况监测。

# 健康监测示例代码
function monitorHealth() {
    console.log("测量体温...");
    let temperature = 36.5; // 假设体温正常
    if (temperature > 37.3) {
        console.log("体温异常，请及时就医。");
    } else {
        console.log("体温正常，继续保持。");
    }
}
monitorHealth();

2. 避免交叉感染

家庭成员之间应尽量避免共用个人物品，如餐具、毛巾等。

# 避免交叉感染措施
1. 使用公用的餐具、毛巾等物品时，确保每次使用后进行消毒。
2. 避免与生病的人共用个人物品。
3. 保持个人卫生，勤洗手、戴口罩。

通过以上详细的家居防疫攻略，相信您和家人能够更好地应对疫情，共同守护健康。请记住，防疫工作需要我们每个人的共同努力，让我们携手共进，共克时艰。

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