咳嗽是生活中常见的症状，可能是由于感冒、支气管炎、肺炎等原因引起的。中医认为，咳嗽与肺、脾、肾等脏腑功能失调有关。因此，中医推荐的一些茶饮可以起到缓解咳嗽、调理身体的作用。以下是一些中医推荐的咳嗽茶饮，供您参考。
1. 桂枝甘草茶
材料：桂枝10克，甘草6克，生姜3片，大枣5枚。
制作方法：将桂枝、甘草、生姜和大枣洗净，放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煎煮20分钟，去渣取汁，即可饮用。
功效：桂枝具有温经散寒、解表发汗的作用；甘草具有调和药性、润肺止咳的作用；生姜和大枣可以增强体质，提高免疫力。此茶饮适用于风寒感冒引起的咳嗽，症状表现为咳嗽、痰白、鼻塞、流清涕等。
2. 百合蜂蜜茶
材料：百合30克，蜂蜜适量。
制作方法：将百合洗净，放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煎煮30分钟，去渣取汁，加入蜂蜜搅拌均匀，即可饮用。
功效：百合具有润肺止咳、清心安神的作用；蜂蜜具有润肺止咳、解毒的作用。此茶饮适用于肺燥咳嗽、干咳无痰、心烦失眠等症状。
3. 桑菊茶
材料：桑叶10克，菊花10克。
制作方法：将桑叶和菊花洗净，放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煎煮10分钟，去渣取汁，即可饮用。
功效：桑叶具有清热解毒、润肺止咳的作用；菊花具有清热解毒、明目降压的作用。此茶饮适用于风热感冒引起的咳嗽，症状表现为咳嗽、痰黄、咽痛、发热等。
4. 薄荷甘草茶
材料：薄荷10克，甘草6克。
制作方法：将薄荷和甘草洗净，放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煎煮10分钟，去渣取汁，即可饮用。
功效：薄荷具有清热解毒、疏散风热、清利咽喉的作用；甘草具有调和药性、润肺止咳的作用。此茶饮适用于风热感冒引起的咳嗽，症状表现为咳嗽、痰黄、咽痛、发热等。
注意事项
- 以上茶饮仅供参考，如有严重咳嗽症状，请及时就医。
- 喝茶时注意适量，不宜过量饮用。
- 咳嗽期间，应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。
希望这些中医推荐的咳嗽茶饮能对您有所帮助，祝您早日康复！