在繁忙的都市生活中，地铁成为了人们出行的重要交通工具。然而，在封闭、拥挤的地铁车厢内，一旦有人突发哮喘，情况往往危急。掌握以下急救指南，关键时刻或许能救命！
哮喘基础知识
什么是哮喘？
哮喘是一种慢性呼吸系统疾病，其特征是气道炎症、气道高反应性和气道可逆性狭窄。患者在接触某些刺激物（如花粉、灰尘、烟雾等）时，会出现呼吸困难、胸闷、咳嗽等症状。
哮喘症状
- 呼吸困难
- 咳嗽
- 胸闷
- 声音嘶哑
- 胸痛
地铁内哮喘发作的应对措施
1. 保持冷静
首先，要保持冷静，避免恐慌情绪加剧患者的症状。
2. 立即疏散人群
如果患者症状严重，应立即疏散周围人群，为患者争取更多空间。
3. 寻找急救设备
查看地铁车厢内是否有急救箱，若有，取出备用。
4. 使用吸入器
如果患者随身携带哮喘吸入器，指导患者立即使用。通常，哮喘吸入器使用方法如下：
1. 打开吸入器盖。
2. 深吸一口气。
3. 将吸入器放入口中，用力按下吸入器，让药物进入气道。
4. 继续深呼吸，保持吸入器在口中约10秒钟。
5. 重复以上步骤，直至患者症状缓解。
5. 人工呼吸
如果患者意识丧失，应立即进行人工呼吸。具体操作如下：
1. 确认患者无意识，将患者置于侧卧位。
2. 检查患者口腔，清除异物。
3. 用一只手托住患者下巴，另一只手捏住鼻子。
4. 用口将患者的口部密封，缓慢吹气，观察胸部起伏。
5. 重复吹气，每分钟约12-15次。
6. 求助
立即按下地铁紧急呼叫按钮，请求地铁工作人员和救护车支援。
7. 陪同患者就医
在救护车到来之前，尽量陪伴患者，给予安慰和支持。
预防哮喘发作
1. 避免过敏原
了解并避免接触可能导致哮喘发作的过敏原，如花粉、宠物毛发、烟雾等。
2. 保持室内空气清新
定期开窗通风，保持室内空气流通。
3. 健康饮食
保持均衡饮食，多吃蔬菜、水果，少吃油腻、辛辣食物。
4. 适量运动
适当进行有氧运动，增强体质，提高免疫力。
掌握以上地铁内哮喘急救指南，不仅可以帮助他人，也能在关键时刻保护自己。让我们共同努力，为构建一个更加安全、健康的出行环境贡献一份力量！