手指骨性关节炎是一种常见的慢性关节疾病，主要影响中老年人，尤其是手指关节。早期发现和治疗对于缓解症状、延缓病情进展至关重要。以下列举了手指骨性关节炎的五大常见症状，帮助你及早识别并采取相应措施。
一、疼痛
疼痛是手指骨性关节炎最典型的症状之一。患者常感到关节部位有持续的或间歇性的疼痛，尤其是在活动后或天气变化时加剧。疼痛程度因人而异，轻者可能仅感到轻微不适，重者则可能导致剧烈疼痛，影响日常生活。
二、僵硬
手指关节僵硬是手指骨性关节炎的另一个常见症状。早晨起床或长时间保持同一姿势后，关节可能会出现僵硬感，活动一段时间后逐渐缓解。此外，长时间不活动后，关节也可能出现僵硬。
三、肿胀
手指关节肿胀是手指骨性关节炎的又一典型症状。由于关节炎症导致关节囊积液，使关节体积增大，触摸时感觉肿胀。肿胀部位可能出现红、热、痛等症状。
四、关节变形
手指骨性关节炎晚期，关节可能会出现畸形。常见的畸形包括手指关节屈曲、手指关节外翻等。关节变形不仅影响外观，还会加重疼痛和僵硬症状。
五、关节摩擦音
手指骨性关节炎患者在进行关节活动时，可能会听到关节摩擦音。这是因为关节软骨磨损导致关节面粗糙，关节活动时产生摩擦声。
预防与治疗
预防：
- 保持关节活动，避免长时间保持同一姿势。
- 注意保暖，避免关节受凉。
- 避免过度使用关节，减轻关节负担。
- 增强关节周围肌肉力量，提高关节稳定性。
治疗：
- 药物治疗：非甾体抗炎药（NSAIDs）可以缓解疼痛和炎症。
- 物理治疗：通过关节活动、肌肉锻炼等手段，改善关节功能。
- 手术治疗：对于晚期患者，可能需要手术治疗，如关节置换等。
总之，了解手指骨性关节炎的常见症状，有助于我们及早发现并采取相应措施。在日常生活中，注意关节保健，养成良好的生活习惯，可以有效预防手指骨性关节炎的发生。