引言
外伤性肩周炎，又称肩关节周围炎，是一种常见的肩部疾病，主要由于肩部受伤或过度使用导致肩关节周围的软组织炎症。本文将详细介绍外伤性肩周炎的症状、诊断方法以及预防和治疗策略。
症状识别
一、疼痛
外伤性肩周炎最常见的症状是肩部疼痛，疼痛可能位于肩关节前侧、外侧或顶部，有时甚至会放射至手臂和颈部。
二、活动受限
患者可能会感到肩关节活动受限，尤其是在外展、上举和后伸等动作中。
三、肩部僵硬
肩部僵硬是外伤性肩周炎的另一个常见症状，尤其是在早晨起床或长时间保持同一姿势后。
四、肩部肌肉萎缩
由于疼痛和活动受限，肩部肌肉可能会出现萎缩。
诊断方法
一、病史询问
医生会询问患者的受伤史、肩部疼痛和活动受限的具体情况。
二、体格检查
医生会进行肩部触诊，检查肩关节的活动范围和肌肉力量。
三、影像学检查
包括X光、CT或MRI等影像学检查，有助于排除其他肩部疾病。
防治攻略
一、预防措施
- 加强肩部肌肉锻炼：增强肩部肌肉可以减少肩关节受伤的风险。
- 合理使用肩部：避免过度使用肩部，尤其是在进行重复性劳动时。
- 保持良好的姿势：正确的姿势可以减少肩部负担。
二、治疗策略
- 药物治疗：包括非甾体抗炎药（NSAIDs）和镇痛药，用于缓解疼痛和炎症。
- 物理治疗：通过特定的运动和伸展练习，改善肩关节的活动范围和肌肉力量。
- 关节注射：对于严重的肩周炎，医生可能会考虑关节注射治疗。
- 手术治疗：在极少数情况下，可能需要进行手术治疗。
结语
外伤性肩周炎是一种常见的肩部疾病，了解其症状、诊断方法和防治策略对于患者来说至关重要。通过合理的预防和治疗，可以有效减轻症状，提高生活质量。