引言
痔疮，作为一种常见的肛肠疾病，困扰着许多人的日常生活。近年来，随着生活节奏的加快和饮食结构的改变，痔疮的发病率呈现上升趋势。深圳卫健委作为我国卫生健康领域的权威机构，对痔疮的防治工作给予了高度重视。本文将从深圳卫健委的视角出发，探讨痔疮防治的新思路，旨在帮助广大市民提高健康意识，改善生活质量。
痔疮的成因与危害
痔疮的成因
- 饮食习惯：长期食用辛辣、油腻食物，缺乏膳食纤维，导致便秘或腹泻，容易引发痔疮。
- 排便习惯：长时间蹲坐马桶、用力过猛等不良排便习惯，会增加肛门压力，诱发痔疮。
- 生活方式：久坐、久站、缺乏运动等生活方式，容易导致肛门静脉回流不畅，形成痔疮。
- 生理因素：随着年龄增长，肛门括约肌松弛，也容易引发痔疮。
痔疮的危害
- 疼痛：痔疮发作时，患者常伴有剧烈疼痛，严重影响生活质量。
- 出血：痔疮破裂后，容易导致出血，严重时可能引发贫血。
- 感染：痔疮容易受到细菌感染，引发肛周脓肿等并发症。
- 影响生育：孕妇患痔疮，可能导致胎儿发育不良，甚至影响生育。
深圳卫健委痔疮防治新思路
预防为主，防治结合
深圳卫健委强调，痔疮防治应以预防为主，通过改善生活习惯、调整饮食结构等措施，降低痔疮发病率。
- 调整饮食：增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜、水果，避免辛辣、油腻食物。
- 改善排便习惯：养成定时排便的习惯，避免长时间蹲坐马桶、用力过猛。
- 加强运动：适当运动，促进肛门静脉回流，预防痔疮发生。
早期筛查，及时治疗
深圳卫健委提倡，市民应定期进行肛肠健康检查，早期发现痔疮，及时治疗。
- 肛门指诊：医生通过肛门指诊，可初步判断是否存在痔疮。
- 肛门镜检查：肛门镜检查可直观观察肛门内部情况，确诊痔疮类型。
- 药物治疗：对于轻度痔疮，可使用药物缓解症状，如痔疮膏、栓剂等。
- 手术治疗：对于严重痔疮，需进行手术治疗，如痔疮切除术、吻合器痔上黏膜环切术等。
社会宣传，提高意识
深圳卫健委积极开展痔疮防治宣传教育活动，提高市民的健康意识。
- 健康讲座：邀请专家开展健康讲座，普及痔疮防治知识。
- 宣传资料：发放宣传资料，提高市民对痔疮的认识。
- 网络宣传：利用网络平台，发布痔疮防治信息，扩大宣传范围。
结语
痔疮防治是一项长期而艰巨的任务，需要广大市民的共同努力。深圳卫健委将继续关注痔疮防治工作，积极探索新思路，为市民提供更加优质的医疗服务，助力健康生活从“痔”开始。