引言
哺乳期乳腺癌是指女性在哺乳期间发生的乳腺癌。尽管乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤，但在哺乳期发病的情况相对较少。然而，由于这一特殊时期的生理变化，哺乳期乳腺癌的早期症状可能被忽视。本文将详细介绍哺乳期乳腺癌的早期症状、自查方法以及预防措施。
哺乳期乳腺癌的早期症状
1. 乳房肿块
乳房肿块是乳腺癌最典型的症状之一。在哺乳期，乳房腺体发育较为旺盛，肿块可能不易被发现。但若肿块质地较硬、边缘不清、活动度差，则需警惕乳腺癌的可能。
2. 乳房皮肤改变
乳腺癌患者乳房皮肤可能出现“酒窝征”，即皮肤凹陷。此外，乳房皮肤也可能出现红肿、发硬或水肿等症状。
3. 乳头改变
乳腺癌患者乳头可能出现内陷、偏斜、溢液等症状。若乳头溢液呈血性、浆液性或水样，则需提高警惕。
4. 腋窝淋巴结肿大
乳腺癌细胞可能侵犯腋窝淋巴结，导致腋窝淋巴结肿大。触摸时，淋巴结质地较硬，活动度差。
5. 乳房疼痛
部分哺乳期乳腺癌患者会出现乳房疼痛，疼痛性质多样，可为隐痛、刺痛或钝痛。
哺乳期乳腺癌自查方法
1. 观察乳房外观
定期观察乳房外观，注意乳房大小、形状、皮肤颜色及乳头形态是否发生变化。
2. 触摸乳房
平卧或站立，用手指轻轻触摸乳房各部位，注意有无肿块、硬结或皮肤改变。
3. 观察乳头
注意乳头是否有内陷、偏斜或溢液等症状。
4. 检查腋窝淋巴结
触摸腋窝淋巴结，注意有无肿大、硬结等症状。
哺乳期乳腺癌预防措施
1. 保持健康的生活方式
合理膳食、适量运动、保持良好心态，有助于降低乳腺癌风险。
2. 控制体重
肥胖与乳腺癌发病风险增加相关，控制体重有助于降低风险。
3. 避免长期雌激素暴露
长期雌激素暴露可增加乳腺癌风险，如晚婚、晚育、未生育、激素替代疗法等。
4. 定期体检
定期进行乳腺彩超、乳腺钼靶等检查，有助于早期发现乳腺癌。
结语
哺乳期乳腺癌的早期症状可能被忽视，但通过定期自查和预防措施，有助于降低乳腺癌风险。若发现疑似症状，应及时就医，以便尽早诊断和治疗。