肩周炎，也被称为冻结肩或五十肩，是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩关节疼痛和活动受限。治疗肩周炎的方法多种多样，除了常规的物理治疗和康复锻炼外，辅助药物也是缓解症状的重要手段。以下是一些常见的辅助药物小妙招，希望能帮助你缓解肩周炎的困扰。
1. 非甾体抗炎药（NSAIDs）
非甾体抗炎药是治疗肩周炎的常用药物，它们可以减轻疼痛和炎症。常见的NSAIDs包括：
- 布洛芬：每次200-400毫克，每6-8小时服用一次。
- 萘普生：每次500毫克，每天一次。
- 双氯芬酸钠：每次50-75毫克，每天三次。
使用NSAIDs时，请注意以下几点：
- 遵医嘱使用，避免自行增加剂量。
- 肝肾功能不全者慎用。
- 长期使用可能引起胃肠道不适、肾脏损害等副作用。
2. 糖皮质激素
糖皮质激素具有强大的抗炎作用，对于肩周炎引起的剧烈疼痛效果显著。通常以局部注射的形式使用，如：
- 曲安奈德：每次40-80毫克，注射于肩关节周围。
注射糖皮质激素时，应注意：
- 避免反复注射同一部位，以免引起关节损伤。
- 注射后可能会有短暂的疼痛加剧，但通常很快会缓解。
3. 外用药物
外用药物如辣椒素膏、薄荷脑软膏等，可以通过皮肤吸收，减轻肩部疼痛和肌肉紧张。使用时，将适量药物涂抹于肩部，轻轻按摩直至吸收。
4. 中成药
中成药在中医理论指导下，对于肩周炎的治疗也有一定疗效。常见的有：
- 舒筋活络丸：每次6克，每日2次。
- 正骨水：外用，涂抹于患处。
使用中成药时，请遵循以下原则：
- 严格按照说明书或医生指导使用。
- 注意药物成分，避免过敏反应。
5. 日常护理
除了药物治疗，日常护理也非常重要。以下是一些建议：
- 热敷：用热水袋或暖宝宝贴在肩部，每次20-30分钟，有助于缓解疼痛。
- 按摩：定期进行肩部按摩，促进血液循环，缓解肌肉紧张。
- 避免过度劳累：避免长时间保持同一姿势，减少肩部负担。
总之，肩周炎的治疗需要综合多种方法，药物治疗只是其中之一。在治疗过程中，请密切关注自身症状的变化，及时调整治疗方案。同时，保持良好的生活习惯，加强肩部肌肉锻炼，有助于预防肩周炎的复发。