甲状腺功能减退症（简称甲减）是一种常见的内分泌疾病，指的是甲状腺激素分泌不足，导致身体代谢减慢。甲减的早期症状可能并不明显，容易被忽视。了解甲减的早期症状，学会自查，对于及时发现问题、治疗非常重要。
甲减的早期症状
1. 疲劳无力
甲减患者常常会感到持续的疲劳和无力，这是因为甲状腺激素不足，导致身体能量代谢减慢。
2. 体重增加
甲减患者的新陈代谢减慢，导致能量消耗减少，容易导致体重增加。
3. 皮肤干燥
甲状腺激素不足会影响皮肤的水分和油脂平衡，导致皮肤干燥、粗糙。
4. 便秘
甲减患者肠道蠕动减慢，容易导致便秘。
5. 心悸、心跳缓慢
甲减患者的心跳速度可能会减慢，同时伴有心悸感。
6. 认知功能下降
甲减患者可能会出现记忆力减退、注意力不集中等症状。
7. 情绪低落
甲状腺激素不足会影响神经递质的合成，导致情绪低落、抑郁。
8. 发声嘶哑
甲减患者可能会出现声带水肿，导致发声嘶哑。
如何自查甲减
1. 注意症状
关注自身是否存在上述甲减的早期症状，特别是持续性的疲劳、体重增加、皮肤干燥等。
2. 定期体检
定期进行甲状腺功能检查，特别是有甲减家族史的人群。
3. 生活方式调整
保持健康的生活方式，如合理饮食、规律作息、适当运动等，有助于预防甲减。
4. 咨询专业医生
若怀疑自己患有甲减，应及时咨询专业医生，进行相关检查和治疗。
总结
甲减的早期症状可能并不明显，但了解这些症状并学会自查，有助于及时发现并治疗甲减。同时，保持健康的生活方式，定期体检，也是预防甲减的重要措施。