在日常生活中，甲状腺功能亢进症（简称甲亢）是一种较为常见的内分泌疾病。甲亢会导致新陈代谢加快，出现一系列症状。为了帮助大家更好地了解甲亢，及时发现病情变化，本文将为大家提供一份全面的甲亢症状自查指南。
一、甲亢的症状表现
代谢亢进
- 体重下降：尽管食欲增加，但体重却不断下降。
- 心跳加快：心率超过每分钟100次。
- 体温升高：常常感到身体发热。
神经系统症状
- 焦虑、易怒：情绪波动大，容易激动。
- 睡眠障碍：失眠或睡眠过多。
- 手脚颤抖：手指、脚趾或全身肌肉颤抖。
消化系统症状
- 食欲亢进：食欲增加，但体重却下降。
- 消化不良：腹胀、腹泻。
眼部症状
- 单侧或双侧眼球突出。
- 眼睛干涩、异物感。
- 视力模糊。
皮肤症状
- 多汗。
- 皮肤干燥、粗糙。
- 疤痕愈合缓慢。
生殖系统症状
- 女性月经不调。
- 男性性功能障碍。
二、甲亢的自查方法
观察体重变化
- 注意自己的体重变化，若短时间内体重下降明显，需警惕甲亢。
测量心率
- 在安静状态下，测量每分钟心率，若超过100次，需进一步检查。
观察眼部症状
- 关注眼睛是否出现突出、干涩、异物感等症状。
观察消化系统症状
- 注意食欲、消化情况，若出现消化不良、腹泻等症状，需及时就医。
注意情绪变化
- 关注情绪波动，若出现焦虑、易怒等症状，需进一步检查。
三、专科检查
甲状腺功能检查
- 甲状腺激素水平（T3、T4、TSH）的测定。
甲状腺超声检查
- 观察甲状腺的大小、形态、血流情况等。
眼眶超声检查
- 观察眼眶内是否存在炎症、水肿等情况。
甲状腺细针穿刺活检
- 确诊甲状腺结节性质。
四、预防与调养
保持良好的作息
- 确保充足的睡眠，避免熬夜。
合理饮食
- 增加蛋白质、维生素的摄入，避免辛辣、刺激性食物。
适度运动
- 适量运动，增强体质。
定期体检
- 定期进行甲状腺功能检查，早发现、早治疗。
总之，了解甲亢的症状和自查方法，有助于我们及时发现病情变化，及时就医。同时，保持良好的生活习惯，有助于预防甲亢的发生。希望本文对大家有所帮助。