在日常生活中，骨科疾病是困扰许多人的健康问题。吉林市东方医院的骨科专家们，凭借丰富的临床经验和深厚的专业知识，为我们揭示了骨科常见病痛的预防和治疗之道。以下是一些关于骨科常见病痛的详细介绍，希望能帮助大家更好地了解和应对这些疾病。
一、颈椎病
症状：颈部疼痛、僵硬，肩部、上肢放射性疼痛，手指麻木等。
预防：
- 保持正确的坐姿和睡姿。
- 避免长时间低头看手机或电脑。
- 定期进行颈部肌肉锻炼。
治疗：
- 物理治疗：如热敷、按摩、牵引等。
- 药物治疗：如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等。
- 手术治疗：对于严重病例，可能需要手术治疗。
二、腰椎间盘突出
症状：腰痛、下肢放射性疼痛、麻木等。
预防：
- 保持正确的站姿、坐姿和睡姿。
- 避免长时间弯腰、扭转腰部。
- 加强腰部肌肉锻炼。
治疗：
- 物理治疗：如热敷、按摩、牵引等。
- 药物治疗：如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等。
- 手术治疗：对于严重病例，可能需要手术治疗。
三、膝关节骨关节炎
症状：膝关节疼痛、肿胀、活动受限等。
预防：
- 保持适当的体重。
- 避免长时间站立或行走。
- 加强膝关节周围肌肉锻炼。
治疗：
- 物理治疗：如热敷、按摩、牵引等。
- 药物治疗：如非甾体抗炎药、软骨保护剂等。
- 手术治疗：对于严重病例，可能需要手术治疗。
四、骨折
症状：局部疼痛、肿胀、畸形、功能障碍等。
预防：
- 注意安全，避免跌倒、碰撞等意外伤害。
- 加强骨骼锻炼，提高骨密度。
治疗：
- 固定：如石膏、夹板等。
- 手术治疗：对于复杂骨折，可能需要手术治疗。
总结
骨科疾病虽然常见，但通过合理的预防和治疗，可以有效缓解症状，提高生活质量。吉林市东方医院的骨科专家提醒大家，关注自身健康，积极预防骨科疾病，享受健康生活。