关节炎和风湿痛是老年人常见的健康问题，给他们的日常生活带来诸多不便。药膏作为一种外用治疗方法，能够在一定程度上缓解关节疼痛。以下是一些有效的药膏推荐，希望能帮助到饱受关节炎和风湿痛困扰的老人。
1. 非甾体抗炎药膏（NSAIDs）
非甾体抗炎药膏是缓解关节炎和风湿痛的常见选择。这类药膏能够减轻炎症和疼痛，常用的有：
- 布洛芬凝胶：适用于关节疼痛、肌肉疼痛和轻微的关节炎症状。
- 萘普生凝胶：具有类似布洛芬的作用，适用于关节炎和软组织疼痛。
使用时，将适量药膏涂抹在疼痛区域，轻轻按摩直至吸收。
2. 镇痛药膏
对于疼痛较为严重的老人，可以考虑使用含有镇痛成分的药膏：
- 苯海拉明凝胶：具有镇静和镇痛作用，适用于缓解关节和肌肉疼痛。
- 辣椒素药膏：辣椒素能够刺激神经末梢，降低疼痛感知，适用于慢性疼痛。
使用时，请遵医嘱，适量涂抹。
3. 中药药膏
中药药膏在缓解关节炎和风湿痛方面也有一定的效果，以下是一些常用中药药膏：
- 云南白药膏：具有活血化瘀、消肿止痛的作用。
- 红花油：适用于关节疼痛、肌肉疼痛和跌打损伤。
使用时，请按照说明书或医生建议涂抹。
4. 舒缓膏
舒缓膏主要是通过温和的成分来舒缓疼痛，以下是一些常见的舒缓膏：
- 薄荷膏：具有清凉、镇痛的作用，适用于轻微的关节疼痛。
- 甘菊膏：具有舒缓、消炎的作用，适用于关节疼痛和肌肉紧张。
使用时，适量涂抹在疼痛区域。
使用药膏的注意事项
- 使用药膏前，请先了解药膏成分，避免过敏反应。
- 按照说明书或医生建议使用，不要过量。
- 避免药膏接触眼睛、黏膜等敏感部位。
- 如果疼痛没有明显改善，请及时就医。
总之，关节炎和风湿痛老人在选择药膏时，应根据自身情况和医生建议，选择合适的药膏。在日常生活中，保持良好的生活习惯，加强锻炼，也能有效缓解关节疼痛。