在繁忙的生活节奏中，肝脏作为人体的重要器官，承担着代谢、解毒、合成和储存等重要功能。然而，由于不良的生活习惯和环境污染，肝炎患者日益增多。为了帮助肝炎患者更好地养护肝脏，本文将为您介绍7款护肝良药，并提供养肝攻略。
护肝良药推荐
1. 茵陈蒿汤
茵陈蒿汤是中医治疗肝炎的经典方剂，具有清热解毒、利湿退黄的功效。其主要成分茵陈蒿具有显著的保肝作用，可降低转氨酶，改善肝功能。
2. 茵栀黄口服液
茵栀黄口服液是茵陈蒿汤的现代制剂，适用于急性黄疸型肝炎、慢性肝炎活动期等。它具有清热解毒、利湿退黄、保肝降酶的作用。
3. 肝安颗粒
肝安颗粒是治疗慢性肝炎、肝硬化等疾病的常用中成药。其主要成分有五味子、白芍、甘草等，具有疏肝解郁、养血柔肝、清热解毒的功效。
4. 乙肝宁颗粒
乙肝宁颗粒适用于慢性乙型肝炎患者，具有抗病毒、保肝降酶、调节免疫等作用。其主要成分有黄芪、白术、甘草等。
5. 肝复乐胶囊
肝复乐胶囊适用于慢性肝炎、肝硬化等疾病，具有保肝降酶、抗病毒、调节免疫等作用。其主要成分有五味子、白芍、甘草等。
6. 肝泰乐片
肝泰乐片是一种西药，适用于慢性肝炎、肝硬化等疾病。其主要成分有腺苷蛋氨酸、复合维生素B等，具有保肝降酶、抗病毒、调节免疫等作用。
7. 甘草酸制剂
甘草酸制剂是一种常用的保肝药物，适用于慢性肝炎、肝硬化等疾病。其主要成分有甘草酸、甘草酸二铵等，具有保肝降酶、抗病毒、调节免疫等作用。
养肝攻略
1. 均衡饮食
肝炎患者应保持均衡饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等。同时，要限制高脂肪、高糖、高盐的食物摄入。
2. 适量运动
适量运动有助于提高免疫力，增强体质。肝炎患者可选择散步、慢跑、太极拳等有氧运动，每周至少进行3次，每次30分钟以上。
3. 保持良好心态
良好的心态有助于肝脏的恢复。肝炎患者要学会调整心态，保持乐观、积极的心态，避免过度紧张、焦虑。
4. 避免饮酒
饮酒会加重肝脏负担，导致病情恶化。肝炎患者应坚决戒酒，避免酒精对肝脏的损害。
5. 定期复查
肝炎患者应定期复查肝功能、病毒指标等，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。
总之，肝炎患者要重视肝脏的养护，选择合适的护肝药物，并遵循养肝攻略，才能更好地恢复健康。在此，祝愿所有肝炎患者早日康复！