在繁忙的都市生活中，我们常常看到保安阿伯们坚守在自己的岗位上，默默守护着我们的安全。然而，就在这样一个看似平静的午后，一位保安阿伯在街头突发心梗，这一幕不仅让人揪心，也让我们对心梗急救有了更深刻的认识。
心梗：无声的杀手
心梗，全称心肌梗死，是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。它是一种严重的冠心病类型，具有发病急、进展快、死亡率高等特点。据统计，我国每年新发心梗患者超过50万，而抢救成功率却并不高。
心梗的常见症状
- 胸痛：这是心梗最典型的症状，通常位于胸骨后，可向左肩、左臂、颈部、下颌等部位放射。
- 呼吸困难：心梗时，心脏功能受损，导致呼吸困难。
- 出汗：患者常伴有冷汗，这是由于交感神经兴奋引起的。
- 恶心、呕吐：心梗可引起胃肠道症状，如恶心、呕吐等。
紧急抢救：生死时速
在保安阿伯突发心梗的情况下，周围的好心人立即展开了紧急抢救。以下是一些关键的急救步骤：
1. 立即拨打急救电话
首先，立即拨打120急救电话，告知医护人员患者的具体位置和病情。
2. 保持患者冷静
在等待救护车到来的过程中，尽量让患者保持平静，避免剧烈运动。
3. 采取胸外按压
如果患者意识丧失，呼吸停止，可进行胸外按压。具体操作如下：
- 将患者平躺在地上，解开衣物，暴露胸部。
- 双手交叉，掌根放在患者胸骨中下段。
- 用身体重量垂直向下按压，使胸骨下陷至少5厘米。
- 按压频率为每分钟100-120次。
4. 开通气道
如果患者意识不清，可将其头部后仰，打开气道，进行人工呼吸。
生存之道：预防为主
心梗虽然危险，但并非无法预防。以下是一些预防心梗的措施：
- 健康饮食：保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯，多吃蔬菜、水果和粗粮。
- 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。
- 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都是心梗的危险因素。
- 控制血压、血糖和血脂：定期检查血压、血糖和血脂，保持它们在正常范围内。
总结
保安阿伯街头突发心梗的事件，让我们再次意识到心梗的严重性。在日常生活中，我们要时刻保持警惕，积极预防心梗的发生。同时，掌握基本的急救常识，关键时刻能救命。让我们共同努力，为健康生活保驾护航。