随着生活节奏的加快和工作压力的增大，肺癌已成为我国成年人死亡的主要原因之一。尤其是35岁以上的人群，由于长期暴露在污染环境中，吸烟或被动吸烟，以及不良生活习惯等原因，肺癌风险相对较高。因此，对于35岁以上的人群来说，了解肺癌的早期筛查方法和注意事项至关重要。
一、肺癌的病因与风险因素
- 吸烟：吸烟是导致肺癌的首要原因，长期吸烟会增加患肺癌的风险。
- 被动吸烟：长期处于二手烟环境中，同样会增加患肺癌的风险。
- 污染环境：长期暴露于空气污染、石棉、氡等有害物质的环境中，会增加患肺癌的风险。
- 职业暴露：长期从事与石棉、矿物纤维、铀、铬等有害物质相关的工作，会增加患肺癌的风险。
- 遗传因素：有肺癌家族史的人群，患肺癌的风险较高。
- 不良生活习惯：长期饮酒、饮食不规律、缺乏运动等不良生活习惯，也会增加患肺癌的风险。
二、肺癌的早期筛查方法
- 低剂量螺旋CT（LDCT）：这是目前公认的肺癌早期筛查的最佳方法。通过低剂量CT扫描，可以发现早期肺癌病灶，提高治疗效果。
- 呼吸内镜检查：对于有咳嗽、咳痰、胸痛等症状的人群，医生会建议进行呼吸内镜检查，以排除肺癌的可能性。
- 胸部X光检查：对于有呼吸系统症状的人群，胸部X光检查是一种简单、便捷的筛查方法。但X光检查对于早期肺癌的检出率较低，不足以作为常规筛查手段。
- 血液肿瘤标志物检测：如癌胚抗原（CEA）、鳞状细胞癌抗原（SCC-Ag）等肿瘤标志物，可以帮助医生初步判断是否存在肺癌。
三、肺癌的早期筛查注意事项
- 定期体检：35岁以上的人群，建议每年进行一次肺癌早期筛查。
- 关注自身症状：如有咳嗽、咳痰、胸痛等症状，应及时就医，排除肺癌的可能性。
- 保持健康生活方式：戒烟限酒，合理饮食，适当运动，保持良好的生活习惯。
- 关注家族史：有肺癌家族史的人群，应提前进行肺癌早期筛查。
四、结论
肺癌是一种严重的恶性肿瘤，早期发现、早期治疗是提高治愈率的关键。35岁以上的人群，应高度重视肺癌的早期筛查，通过科学、有效的筛查方法，守护自己的健康人生。